孩子在夏初比較容易生病，所以要儘可能的避免孩子生病，不過孩子生病怎麼辦好呢，本站小編就來說說吧。
預防總比治療更重要，所以我們先要明白孩子爲什麼會生病感冒咳嗽發燒，纔能有針對性的，讓疾病在發生前就阻斷。
原因1：內在體質。
小朋友屬於內熱過盛型的陽亢體質較多，小兒多屬純陽體質。
內因的體質問題可以通過藥物、改善飲食等方式調理，也能通過寇小兒養護門診進行體質偏頗調護。
原因2：外感寒邪。
六淫邪氣中以風寒、風熱居多，當然個別陽亢體質小孩感受風寒的時間可能會很短，很快入裏化熱，傳變迅速，病情加重。
簡單來說，就是原本小朋友的內熱很重，結果出去玩不小心又吹了風受了寒。
如果本身抵抗力較低，很容易就抵不住這波風寒，身體裏冷熱相交，兩股勢力交戰，身體發出信號，我們就知道感冒了。
外因則需要家長在平時護理時候多注意，具體注意事項可以從這幾個方面入手↓↓↓
1、衣服的穿着：
需要根據不同環境而加減衣服。由於小孩陽氣充盛，易動汗出，所以需要薄衣多層，方便加減。熱的時候逐層減衣，冷的時候一件一件地添加衣服。
以安靜的時候背心無汗或微汗，而無吸鼻，噴嚏連連等表現最適應。
曾經我以爲這麼簡單的道理，家長應該都懂的，結果門診的時候還真遇到有不少家長不知道，所以就給大家再強調下。
2、家庭環境：
根據戶型、樓層等不同而小有差異，總的來說家中不宜吹穿堂風，避免空氣對流而使寶寶感冒。
夜間臥室尤其顯得重要，內熱過盛的寶寶夜間容易蹬被子，如果家長熟睡後，寶寶蹬被子身露被外，有穿堂風過則容易吹感冒。
所以臥室的窗戶晚上睡覺的時候該關還是乖乖關上吧，爲了空氣流通，門可以適當留一點通風。
3、當孩子經常踢被子：
蹬被子、勤翻身、露肢，是內熱寶寶睡覺中常見的問題，如何讓寶寶能睡個安穩覺呢?
人體都有一個最佳舒適度，寶寶內熱重的時候就不需要蓋厚被子。
建議單獨蓋個薄被，上面再搭上幾層薄浴巾或者薄衫，如果出現蹬被子、翻身厲害的時候就一層一層逐減，直到合適爲止。
4、當寶寶出汗：
寶寶好動，容易出汗等，所以在寶寶出汗後家長需要做些什麼呢?
首先我們要減少寶寶活動，然後帶到避風的地方; 接着把衣服鬆開或者脫下;然後在背上墊個乾毛巾或吸汗巾，汗收後注意及時添加衣服。
5、關於寶寶洗澡：
如果條件允許，儘可能每天洗澡，2-3天用一次沐浴露。
其他時間用清水清洗，水溫一定要多注意，勿過高或太冷，可以邊洗邊加熱水，洗暖和，避免感冒。
6、外出玩耍時：
建議少去公共場合，如商場，遊樂場等人多的地方，天氣好的時候可以去郊外踏青呼吸新鮮空氣。
這些細節看似簡單，但是做好了，可以減少寶寶不必要的生病感冒，讓每個小朋友都在我們的呵護下健康成長。
