夏天肯定是免不了吹空調的，但是有的患有鼻炎的人羣一吹空調就容易出現鼻塞怎麼辦？緩解鼻炎的小偏方都有哪些呢？
調整空調溫度 鼻炎一吹空調就鼻塞，首先可以嘗試排除溫度太低導致冷空氣刺激鼻腔的原因，建議適當的將室內溫度調整至26度左右，減少冷空氣對鼻腔的刺激，看鼻塞的症狀是否會好轉。
遠離空調房 如果調整空調房溫度後還是鼻塞、流鼻涕，且不清楚是什麼原因引起的，建議先離開空調房，通常在遠離刺激源之後，症狀就會好轉很多。
喝杯熱水 吹空調就鼻塞後，還可以喝一杯熱水，讓這樣可以讓鼻子通氣，令鼻腔中的鼻涕流出來，讓人舒服點。
不良的生活習慣或過度勞累會使人的免疫力降低，過敏性鼻炎的發病症狀也會加重，因此需要注意勞逸結合，生活起居規律，能較好緩解過敏性鼻炎患者的不適。
一旦患上過敏性鼻炎，就需要積極預防，因爲過敏性鼻炎不僅嚴重影響生活質量，還會誘發多種併發症，較爲嚴重的如過敏性鼻炎、哮喘綜合症、過敏性支氣管炎等。
乾絲瓜藤治副鼻竇炎 找乾絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙半焦(千萬別糊了)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。
使用時，將鼻腔中的鼻涕清理乾淨後，再用乾淨的棉球擦一遍鼻腔，然後再用細小的塑料管子，讓家人或朋友幫忙把絲瓜藤粉吹入鼻腔中，再用幹棉球塞住鼻孔。這個辦法最好在晚上睡覺前使用，連續多天即可見效。
冷水治鼻炎 洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管流出來的冷水，捂在鼻子上，將冷水吸到鼻孔裏，然後再擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。
