寶寶積食，主要是因爲夏天人的消化功能減弱，加上溼氣加重，而寶寶的脾胃功能還沒有發育完善，吃得多了，就很容易出現腹脹、積食的情況。孩子夏天的腸胃很容易出狀況，怎麼緩解孩子積食的情況呢，本站小編就來說說吧。
寶寶突然不愛吃飯了，或者吃完飯時沒什麼胃口;
寶寶肚子硬硬的，總是嚷着肚子不舒服，反覆腹脹、腹痛、腹瀉;
兩頰發紅，甚至手心手腳發熱;
積食嚴重的孩子嘴巴里有一股酸腐味，舌苔白而厚膩。
當寶寶出現以上症狀時，爸媽應該怎麼樣處理呢?主要可以通過以下四個方面來護理：
1調節飲食
寶寶積食了，首先應該從飲食入手，這時候不宜再給寶寶吃太多油膩的肉類以及不宜消化的食物了，比如糉子、蛋類等，否則情況會更嚴重。最好給寶寶吃清淡一點，易消化的食物，比如粥、面、蔬菜等等。此時，最好給寶寶多喝白開水，白開水有利於舒調大腸，促進寶寶排泄。
2適當服用益生菌、健胃消食藥物等
寶寶的腸胃消化功能比較薄弱，出現積食情況後，除了要調節飲食、減食外，還可以適當服用些益生菌，來幫助減輕腸胃的負擔，促進消化和排泄。此外，還可以適當給寶寶吃吃保和丸、健胃消食口服液等消食導滯藥，一般較快能改善寶寶積食的症狀，但是由於此類藥物不是健脾藥，所以不宜長久給寶寶吃。
3運動消食
和大人一樣，寶寶出現積食的情況，最好帶寶寶多做運動促進消化，如飯後散步一小時等等。適當的運動，有利於氣血通暢，健脾胃，助消化，減少積食。
4推拿按摩
寶寶消化不良，媽媽還可以通過推拿按摩的方法，來幫助寶寶緩解積食的症狀。但媽媽們需要注意掌握正確的按摩手法，不要用太重的手法讓寶寶感到疼痛和害怕。
當寶寶積食的症狀較爲嚴重時，應該儘快帶寶寶看醫生，這時候寶寶也更需要爸媽用心護理。此外，平時爸媽也應該多注意寶寶的飲食，不要讓寶寶猛吃猛喝，光吃肉不吃菜，還有邊吃邊玩。希望寶寶們不管是在家還是出遊都能開心健康的玩耍。
