寶寶秋季咳嗽並不一定要打針用藥的，選擇水果用來生食、榨汁、燉煮對於治療咳嗽都有不錯的效果，健康營養還無副作用，那麼寶寶秋季咳嗽吃什麼水果好？下面本站小編帶來介紹。
梨，柑桔，甘蔗，石榴，柿子都有不錯的效果
同時小編推薦了冰糖雪梨水，冰糖銀耳羹，白蘿蔔蜂蜜水，鹽蒸橙子的簡單製作方法，對於止咳化痰都有非常好的效果
水果：
梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。
柑桔有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。
甘蔗蔗汁性平味甘,爲解熱、生津、潤燥、滋養之佳品,能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔,有“天生復脈湯”之美稱。可用於治療口乾舌燥。津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。
石榴有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳。
柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿,可治療熱病。煩渴、口乾脣爛、心中煩熱等症。
將水果煮熟，熬湯也有不錯的效果
冰糖雪梨水
梨選擇普通的梨就可以，將梨切成小塊和冰糖一起放鍋裏煮約20分鐘左右，如果家裏有川貝可以放一點川貝，川貝不要放太多，會影響口感。燉好後涼一會兒，化痰止咳。
冰糖銀耳羹
銀耳本來就具有止咳祛痰的功效，加上少量的冰糖熬粥給孩子也是不錯的選擇。
白蘿蔔蜂蜜水
用白蘿蔔加蜜蜂一起煮湯，湯甜甜的，孩子也愛喝。這個也是祛痰止咳的一個方法。
鹽蒸橙子
先把洗乾淨的橙子放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。然後，在橙子的頂部切開一片，往露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子在果肉上鑽幾個洞，以便鹽滲進果肉。最後，放進鍋中蒸15分鐘左右，就可以食用了。
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