第一，亂服藥對女性健康非常不利，可能會引起子宮肌瘤，尤其是避孕藥。這種藥會對子宮的正常修復造成一定的傷害，長期服用容易引起子宮肌瘤。所以女性朋友要儘量避免輪服藥。
2、同時，女性應合理飲食，注意飲食結構，定期定量，禁止暴飲暴食。吃一些清淡的食物對身體有好處，可以避免高脂肪含量的食物黃金。儘量避免辛辣、生冷、刺激性強的食物。
第三，養成良好的性生活規律，及時結婚生子，以免損害腎氣。女性在生活中要特別注意性衛生，清潔外陰，防止感染，減少生病的機會。
4、女性應該知道如何在生活中調整自己的情緒。不要太擔心。他們應該保持快樂的心情。注意休息，避免過度勞累。我們也應該知道如何增強抵抗力，減少疾病的侵襲。
