研究表明，自然流產的發生率約佔所有妊娠的15%，多爲早期流產，即妊娠12周前發生的自然流產。早期流產約佔自然流產的80%。如何預防早期流產？
如何預防早期流產
1、儘量不要亂吃食物，懷孕期間孕婦不要吃性寒冷的食物，如烏龜、桂圓、薏苡、螃蟹等，同時儘量不要吃辣刺激的食物。
2、避免過度勞累和過度體力勞動。對於懷孕初期的女性來說，過於疲勞的話，會引起眩暈、頭暈、紅色等症狀，嚴重的人會流產。
3、孕婦保持愉快的心情，減少緊張和壓力。孕婦在懷孕期間經常情緒不穩定，長期處於哀怨、憤怒、悲傷中，容易促進子宮收縮，嚴重者引起流產。
4、平時多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。水果和蔬菜中富含維生素E，維生素E有保胎的作用，同時也可以多吃營養食物，保證胎兒的正常發育和生長。
5、避免聞到有毒化學品和有毒氣味。如果長期居住在塑料廠或鞋廠等化學氣味較重的環境中，孕婦需要考慮環境質量較好的環境，長期處於化學加工廠的環境可能會導致胎兒畸形或流產。
