懷孕期間，孕婦的入浴必須重視方法和技術，孕婦比普通人更需要入浴，保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。但是，洗澡時如果不注意方法，可能會影響母體和胎兒的健康，對胎兒來說也有永久性的損害。因此，孕婦洗澡時必須注意以下事項。
水溫應受到嚴格限制。
近代醫學研究表明，過高的溫度會危害胎兒的中樞神經系統，而且水溫越高，持續時間越長，損害越重。因此，水溫應控制在38℃以下。此外，孕婦儘量不要去溫水池洗澡，以免熱水浸泡腹部。臨牀測量顯示，孕婦體溫比正常上升2℃時，胎兒腦細胞發育停滯的上升3℃時，有可能殺死腦細胞，而且形成的腦細胞損傷多爲不可逆的永久損傷，如胎兒畸形或出生後智力障礙等問題。
洗澡的時間要講究。
孕婦進行熱水浴時，最好每次控制在20分鐘以內。浴室和浴室內的空氣逐漸減少，溫度高，氧氣供給相對不足，其中入浴的孕婦很快就會出現頭暈、眼花、無力、胸悶等症狀。再加上熱水浴的刺激，就會導致全身體表的毛細血管擴張，導致孕婦供血不足。此時，胎兒缺氧、胎心率加快，甚至可能對胎兒神經系統的發育產生不良影響。
洗澡姿勢要科學。
懷孕後，女性身體內分泌功能會發生多方面的變化，陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物會減少，身體內的自然防禦功能會減少。如果採用坐浴方式，水中、病毒及其容易進入陰道、子宮，誘發陰道炎、輸卵管炎等疾病，引起尿路感染。這些疾病的出現一定會增加妊娠期藥物的機會，藥物可能會給胎兒的健康帶來危險，因此在洗澡過程中必須注意上述姿勢。
