因爲產後女性的身體流失了很多養分，所以在產後的這段時間內，飲食、護理、恢復對女性來說非常重要。寶母產後臀部疼痛很可能在分娩期間感冒或受風。在分娩期間，婦女的免疫力相對較低，身體非常虛弱，容易導致病毒入侵。因此，身體會出現各種不適。
產後屁股疼痛是怎樣的
1、女性懷孕期間，胎兒每天長大，重量也越來越重，爲了保持身體平衡，孕婦需要經常向後傾斜，全身重量幾乎依賴背部、臀部、腰部，生孩子後突然釋放，臀部疼痛
2、產婦在分娩時想順利生胎兒，用力過猛，恥骨聯合撕裂，損傷恥骨及其周圍韌帶，產後臀部疼痛。
3、產婦在分娩後照顧嬰兒，不注意休息，過度勞累，分娩時受傷的骨盆病情進一步惡化，身體其他部位，尤其是臀部疼痛明顯。
如何預防產後臀部疼痛
1、月子期間寶母要注意身體保養，好好恢復身體。不要長時間臥牀不起，偶爾下牀走路，活動，但不要太激烈。
2、恥骨聯合撕裂引起的，可以在醫生的建議下使用固定骨盆的骨盆恢復帶，幫助恥骨恢復。
