女性不孕不育的原因複雜，除了疾病和環境的影響外，心理因素導致的不孕不育也是重要方面，有些人一開始可能是由某些疾病引起不孕不育，但不孕不育的治療後依然不見懷孕跡象，就要考慮通過心理治療了，下面就來將介紹女性不孕如何進行心理治療。
精神感情的變化會影響妊娠，相反不育症也會引起精神感情的變化，如果不育夫婦得不到心理治療，無法控制自己的感情和感情，就會引起不育惡性循環。
心理療法有各種療法、脫敏療法、催眠療法、輔助藥物治療。同時，在日常生活中，社會和家人要多關心她們，瞭解女性不育患者的心理，老人不要問太多。否則，無意識地給她們增加思想負擔，引起精神壓力，不易懷孕。
日常也可以通過呼吸來調節心理狀態。壓力會使呼吸變輕變淺，降低到達細胞的氧量，身體缺氧會使心率加快，血壓上升，緩慢的深呼吸會給身體輸送更多的氧氣，每天進行正規節奏的深呼吸運動，有效緩解不安，充滿活力。
呼吸訓練方法:每天做1~2次，每次20分鐘。
A，先正常呼吸，然後慢慢深呼吸，感覺空氣從鼻子到下腹。從嘴裏呼出呼吸。
B、正常呼吸和深呼吸交替進行數次，注重每次呼吸時不同的感覺。用幾分鐘深呼吸，在腹部擴大吸入的空氣，嘆息呼吸。
c，10分鐘精神深呼吸。想象吸入的空氣帶來和平安靜，呼出的空氣帶來緊張不安。
關於女性不育如何進行心理治療的介紹，感情會影響一個人的健康狀況，不育中女性容易產生消極的想法，除了自我放鬆以外，在嚴重的情況下尋求心理醫生的幫助，找到不育的原因。
