現在生活節奏快，生活困難，工作壓力大，結婚的女性想早點懷孕，工作緊張，不想去醫院檢查，可以自己檢查看生育能力。
5種方法教你自檢生育能力？讓我們看看生育率是否符合標準
1、看避孕時間的長短
有些夫婦認爲半年沒有懷孕就不孕了，決不必太着急。不育，即夫婦有正常的性生活，沒有采取避孕措施，一年內沒有懷孕，必須及時選擇醫院進行相應的檢查和治療，決不能亂吃藥。
2、看妊娠年齡的大小
年齡直接決定生育能力，隨着年齡的增長，生育能力也逐漸下降，不育率增加。女孩越年輕，卵子質量越高，30歲以後身體各功能逐漸衰退，懷孕流產的概率也越高。研究發現超過30歲，卵子質量和數量急劇下降，超過40歲做試管嬰兒的成功率也下降了70%左右，女性應該在30歲之前提前制定生育計劃。
3、看月經週期的多少
正常情況下，月經週期應爲25~35天左右，經期應爲3~7天。如果女性月經正常，內分泌功能也正常，有正常排卵是妊娠的前提基礎。月經不規則，月經量過少，閉經，卵巢出現問題，女性不育。
4、體重指數
體重可以測量一個人是否健康，過瘦或過胖不利於健康。體重過重或過輕的人的內分泌功能有異常，影響排卵，引起女性不育。有些女性爲了擁有苗條的體型過度追求體脂率，閉經，體脂率決不能低於22%。
5、看相關病史
接受骨盆或腹腔感染手術的人會引起闌尾炎、骨盆炎、異位妊娠、卵巢膿腫等女性不育。此外，人工流產和刮宮的次數越多，女性就越不育。
溫暖提示
以上5個指標可以測定生育能力，女性內分泌疾病或自身免疫性疾病時女性不育，如糖尿病、甲狀腺疾病、紅斑狼瘡、類風溼性關節炎，必須積極治療相關疾病。
