對於女性而言，生育是一種很神聖的東西，現在很多女性都不太容易懷孕，導致很多女性開始擔心起自己的生育能力起來。月經的顏色是可以看出來的，月經顏色越深就代表着女性懷孕的可能性越低。那麼月經顏色深和生育能力真的有關係嗎。下面小編就來和大家說一說。
通常育齡女性每個月都會發生一次月經，這是因爲子宮內膜脫落造成的出血現象，它是女性生育能力的標誌。一般來說女性月經顏色是呈現紅色，而且沒有血塊，說明月經正常，排卵正常，就比較容易懷孕。相反，如果月經顏色越黑，同時伴有大量的血塊，就很有可能會影響女性的生育能力。
女性月經爲什麼會變黑，伴有血塊
這問題中西醫給有兩個不同的解釋。西醫覺得：月經顏色偏黑是因爲內分泌失調，月經紊亂導致。中醫則認識：是由於女性過度勞累，心情抑鬱，氣血失調導致月經週期延長，經血在體內淤積造成的。無論是什麼原因，月經顏色不對的女性，排卵會不正常，造成排卵期的推測不準確，所以受孕比較困難。
月經顏色深對於寶寶體質的影響
一般情緒不穩定的女性月經顏色深，常常過度勞累，氣血不足導致子宮受寒，受精卵很難成功着牀。就算受孕成功了，母體內環境也不穩定，營養不充分的話，胎兒在整個孕期的發育也會變得緩慢，所以出生後的體質就有可能會比正常的寶寶弱。所以想要孕育個健康的寶寶，就得調理好月經。
女性的氣血最重要
氣血不足會造成皮膚變暗，月經減少，經常身體疲倦。而對於補充氣血最有用的並非是食物，而是有很少的睡眠質量。備孕女性在最好要在23點以前睡覺，早睡早起，保持良好的心態。
2.吃含鐵的滋補食物
鐵物質有補血以及促進新陳代謝的作用，多吃這些食物可以預防貧血。多吃魚肉，青蝦，羊肉等滋補食物可以增強女性體質。
3.不要過度勞累，別太壓抑自己
如果作息不規律，女性的內分泌的平衡就會失調，而月經的週期是會受到內分泌的影響。所以你一定要有良好的作息時間。同時，一定要保持一個好的心情，寶寶自然就來了。
1、正常月經推遲：如果女性發生妊娠，那麼首先出現的情況就是月經停止，在月經該來的時候沒有來，並且出現小便次數增多、食慾變化、噁心、嘔吐等情況，這種正常的月經推遲情況發生在性交之後，可以通過早孕試紙、血清檢查和B超來確定是否出現妊娠試驗陽性。
2、內分泌異常：內分泌失調是導致月經推遲的原因之一，臨牀中最常出現的多囊卵巢綜合症，比如肥胖、體毛多、痤瘡、不孕等，當出現這些情況就要進行內分泌的檢查，如果發現異常要及時進行治療，另外，卵巢功能早衰也會導致月經推遲。
3、慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，通常會因缺乏營養而導致月經推遲，通常有肺結核、慢性肝炎、腫瘤、再生障礙性貧血、嚴重缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等疾病，這些都會導致月經推遲。
4、過度減肥：很多愛美的女性爲了好身材不斷在減肥，有些人採用了健康的減肥方式，而有人一度服用減肥藥物，或過度節食，卻不知如此減肥竟是導致月經推遲的原因。如果是因爲過度減肥造成的月經推遲，時間短暫的可以自然恢復到正常的月經週期，如果時間較長，那麼則需要採取藥物進行調理來恢復正常的月經週期。
