如何判斷自己的生育能力，那怎麼判斷自己生育能力強弱，我們看看以下這幾個信號，和本站小編一起來了解下吧。
01
月經不調
現在很多姐妹都喜歡熬夜通宵追劇、打打麻將等，生活作息時間很不規律，從而導致自己的月經紊亂，要麼推遲、要麼不來，再要麼一下子來得忒多，感覺像血瀑布一樣。
這簡直就是一點一點的在透支自己的生育能力。
如果說你長時間月經不調，經常幾個月纔來一次或者一個月來兩次，就需要引起重視了。
要知道，備孕的首要任務就是調理月經，讓月經週期穩定，排卵正常。
02
面色蒼白
面色蒼白多是由貧血引起的。主要表現爲沒精神，看上去很疲憊，嘴脣沒什麼血色。
正常情況下，輕微貧血對生育是沒什麼影響的，但如果過度貧血就會嚴重影響女性的生育能力。
要備孕的女性，如果出現貧血症狀，平時可多吃些動物肝臟、魚蝦、紅肉等。
03
嘴脣長鬍須
說到這長鬍須吧，每個姐妹多多少少都會有點。有些顏色很淡，不細看也看不出;有些顏色比較黑，甚至有時還鬢角。
如果你的情況率屬於前者，那不打緊。
而如果你的情況屬於後者，那就該注意了，咱暫且先不管它好不好看，重要的是，你有可能患上了多囊卵巢。
多囊卵巢在前面的文章我有給大家科普過，它簡直就是不孕不育的殺手。
所以，如果出現此症狀，咱應第一時間去醫院做檢查，並謹遵醫囑，該吃藥吃藥，該減肥減肥。
04
私處毛髮旺盛
正常情況下，私處毛髮爲倒三角形。
但如果說你的毛髮是呈正三角形或是慢慢的向腹部擴張，就一定要引起重視了。
因爲這是由於女性體內激素紊亂而引起的排卵異常，有很大可能是多囊卵巢。
如果你出現以上的症狀，則需要及時去醫院進行檢查並治療。
