卵泡發育不好怎麼辦？卵泡發育不良應立即烹飪，避免育齡婦女不育症狀。那麼，有什麼方法可以緩解卵泡發育不良呢？今天，小編推薦的食物可以幫助你調節卵泡發育不良。
卵泡發育不良的危害
多數情況下，女性因子宮發育不良而無法懷孕，對女性朋友來說是傷害，對家庭和夫婦之間的感情也有影響，這種不育的危害不僅如此，女性婦科疾病也很多，不積極治療對女性健康也有危害。
人們子宮發育不良的危害很多，子宮無法正常貯藏精液和精子，精子無法得到和懷孕，實際上這種子宮形態和容積異常，子宮肌層發育不良，不利於孕卵着牀、植入和胚胎髮育
子宮小的患者多發現體內雌激素水平低，性器官發育低，閉經者無卵子排出，可發現不育。但是，這個單純的子宮小不一定是不孕的直接原因。因此，卵巢同時發育不良會導致不孕。
那麼，哪些食物可以調節卵泡發育
生薑紅糖茶:
卵泡發育異常的女性在日常生活中常見問題，中國中醫指出，卵泡發育異常的女性朋友在日常生活中應適量多喝生薑紅糖水，具有暖宮和活血的效果。子宮寒冷是女性卵泡發育異常的主要原因，多注意保溫子宮，促進卵泡發育，生成健康成熟的卵子。
如果手腳冰冷，多爲宮寒，此時喝生薑紅糖水比較合適。女性從月經第一天到月經結束，可以喝生薑紅糖水烹飪，治療卵巢發育不良。
水魚湯:
有卵泡發育異常等症狀的女性朋友，生理日以喝水魚湯烹飪，最好從月經第5天開始烹飪。每次月經5天后，買一隻一斤重的水魚，燉湯飲用，在燉湯的時候還可以放入適量的枸杞、山芋肉、淮山等藥材燉大概45分鐘。
水魚湯的製作過程並不繁瑣，而且還非常的簡單，同時對調理卵泡發育不良的情況也有着很好的作用。因此，對於這種食療方法，卵泡發育不良的女性朋友應該在日常生活中多使用，喝水魚湯對女性朋友沒有毒副作用。
黑豆:
專家提醒女性朋友，如果卵泡發育不良，此時請吃黑豆適當烹飪。例如，從月經結束到排卵，在此期間，女性朋友可以喝黑豆漿、黑豆湯、黑豆烹飪，不僅可以喝黑豆漿，還可以用黑豆燉豬蹄吃，同樣有效果。
