不育專家表示，預防卵巢性不育應注意以下幾點:
1、保持足夠的睡眠良好的睡眠是保證健康的前提，對預防卵巢早衰也很重要。
2、及時治療婦科疾病的婦科炎症應儘快治療，防止卵巢感染。
3、飲食烹飪飲食營養均衡，不吃生冷、辣等食品，多吃蝦，經常喝牛奶，鍛鍊身體，增強體質，預防早衰。特別要注意在公共場所和家庭戒菸，不要喝減少被動吸菸的酒，也不要喝醉酒。
4、避免化合物損傷的劣質染髮劑、增白化妝品中含有的苯、汞化合物、洗滌劑中含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分可以通過皮膚粘膜吸收，嚴重損害女性卵巢功能。
5、注意性生活的和諧性生活可以使女性有良好的內分泌環境，有利於卵巢健康。
以上是卵巢性不育如何預防？”的相關介紹，最後，不孕不育專家提醒患者朋友，治療不孕不育一定要到國家正規的醫院進行。
