月經有血塊怎麼辦？

月經失調又稱月經失調，是婦科常見疾病，月經失調的症狀多種多樣，如經血過少、經血過少、經血有血塊等，月經有血塊怎麼辦？關於這個問題，下一位編輯介紹，希望對女性有所幫助。

月經有血塊怎麼辦

月經問題總是困擾着女性，不同的女性有不同的月經問題。月經有血塊是常見的月經問題，正常情況下，月經鮮紅，無紫暗血塊，血塊月經發生後，經常伴有痛經。那麼，月經有血塊怎麼辦？月經期間有血塊的女性，中醫認爲多與血瘀有關，經常出現氣滯血瘀的表現，如面部皮膚粗糙、無光澤、脫皮瘡等。個別患者顏色素沉着，直接影響臉部美麗。因此，月經有血塊可以用以下兩種方法烹飪:

方法1:飲食改善烹飪

1、高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素c，e骨盆血液循環順暢，充血引起疼痛，豐富的鈣和鎂

2、不應該吃食物，月經來的前三天，月經結束前的食物以溫暖爲主。炭烤、油炸、辛辣或醃製品不吃，西瓜、梨、椰子、柚子不吃，不影響血管收縮。大白菜，苦瓜，白蘿蔔刻熱後吃。

方法2:中藥烹飪方法

1、根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有效。紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、芍藥等，對改善症狀和體徵有良好效果。但是，這必須在醫生的指導下服用。月經塊的人要注意生理日的保護，冬天要注意保溫，防止感冒，不吃生冷的食物，不要太累，心情愉快，勞動和休息相結合。對於顏色素沉着的人，可以通過外病內治的方法，調整月經痊癒。

2、經血暗紅有血塊，是血瘀氣滯的體質，可以使用川雄、丹蔘、紅花等材料。血少色淡的話，血虛體虛用當歸、黃芪、熟地、桂圓人蔘等補充身體。手腳冰冷的虛寒體質，桂枝、茴香、艾葉吃暖身。

月經有血塊不僅需要藥物烹飪，日常飲食烹飪也很重要，經期也需要注意飲食，最好不要吃禁忌的飲食。