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全職媽媽怎麼平衡家庭和生活 從生活中尋找存在和價值

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在中國對於全職媽媽的善意相對來說是比較少的,更多時候包容和同理心往往是可遇不可求。但是全職媽媽真的有那麼可怕嗎?想要做全職媽媽的女性怎樣兼顧好生活和家庭呢?

全職媽媽怎麼平衡家庭和生活 從生活中尋找存在和價值

學會利用外部資源

因爲要想把自己的生活找回來,實現家庭和事業的相對平衡,單靠一個人的力量是無法完成的。

這裏所說的外部資源是一切可以利用的,包括老公,孩子,家人,保姆,鐘點工等的配合,而事業和家庭的平衡離不開這些外部資源的支持。

而一個人在沒有任何幫助的前提下帶倆娃,還要做家務,那你有很多負面情緒,是非常正常的,這時候你會發現自己不僅口袋裏沒有錢,你更沒有時間提升自己……

在自己完全被掏空的狀態下,一個人是很疲憊焦慮的,這種情況下是不可能善待周邊的人的,特別是最沒有能力保護自己的娃,而把怨氣撒在老公身上,對家人來說更是慢性的傷害。

全職媽媽怎麼平衡家庭和生活 從生活中尋找存在和價值 第2張

學會自我調節

帶娃過程中最大的困難可能是得不到(自己和外界的)肯定,娃發展得好是遺傳基因牛逼、天生的,娃哪裏不足是當媽的失職。

這就需要一個強大的內心來面對,牢記每個娃都是獨一無二的,有自己的成長規律,不和別人攀比。除去帶娃全職媽媽最好找個精神上放鬆的點,發展個愛好、健身、看書都可以,從冗雜的瑣事裏剝離出來,和自己的靈魂對對話。這是避免淪爲世俗口中的"家庭婦女"的唯一方法。

畢竟自己精神暢快了才能帶給娃更多的正能量,給娃的性格底色打上積極明快的烙印,成爲ta一生的能量源泉。我帶娃之餘做做烘焙、看看書、佈置一下餐桌,偶爾做個大餐,感覺這就是我年少以來夢想的生活。

全職媽媽怎麼平衡家庭和生活 從生活中尋找存在和價值 第3張

從生活中尋找存在和價值

我不願謳歌全職媽媽的不易,以及她們所經歷的心路歷程,這對於每個母親而言都是無法複製的一段滿載酸甜苦辣的回憶。

與辛苦相比,更重要的是全職媽媽的經歷讓我們的生命更加豐盈。同時,另一個小生命每天帶給我們的勃勃生機,也讓我們不斷成長。

孩子每天的變化令人驚訝而欣慰,幼小的她已經成爲我的生活和工作的源動力。

每當她說:“媽媽,我今天好好學習了。你也要好好工作,我知道你是最棒的媽媽!”這一刻,我都會不斷提醒自己,要更加努力。

我們總會感慨,人生很多的努力和追求,都不會實現。

回想起某個夏日的午後,微風不燥,握着心愛女兒的小手,一起躺在草地上看着天空,聽她稚嫩的跟我描繪。

“媽媽,我是天空中的哪朵雲呢?你是不是我旁邊的最大的那片雲呢?”

這樣雲淡風輕的幸福,讓我再次輕裝上陣,平靜而踏實地去追逐夢想。

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