蜂蜜柚子茶有排毒養顏的效果，而且口感也是很不錯的，那麼哺乳期媽媽可以喝蜂蜜柚子茶嗎，蜂蜜柚子茶什麼時候喝最好，哺乳期喝蜂蜜柚子茶注意事項。
從食物的營養成分上來看，蜂蜜柚子茶中豐富的果糖、葡萄糖、多種維生素、多種酸性物質、膳食纖維及鉀、鈣、鎂等礦物質元素，是一種營養價值比較高的水果茶。
一般而言，對產婦無毒害作用，是可以食用的。
不能喝的情況 蜂蜜柚子茶是一種偏涼性的水果茶，對於體質寒涼、脾虛泄瀉的產婦而言，喝蜂蜜柚子茶易加重身體的不適，因此，這類產婦不宜喝。
蜂蜜柚子茶在日本和韓國，一直被稱爲“黑色素斬草除根”的食品，因爲色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑就要消除細胞變黑的因素，而蜂蜜柚子茶有嫩白皮膚的作用。現在很多人喜歡自己在家裏自制蜂蜜柚子茶，那麼大家知道蜂蜜柚子茶什麼時候喝最好嗎?
蜂蜜柚子茶上午8點到10點之間和下午3點到5點之間喝最好，喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易導致腹瀉等腸胃不適。
早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白開水，以免蜂蜜柚子茶對腸胃刺激，飯後一小時喝蜂蜜柚子茶是比較恰當的時間。如果大家堅持服用蜂蜜柚子茶3個月，還是可以達到改變體質、減肥美容的作用。
哺乳期的時候是可以和蜂蜜柚子茶的，但是儘量少喝，因爲哺乳期主要是母乳，寶媽在吃了食物之後，也會把裏面的營養補充給孩子。
蜂蜜柚子茶還是可以幫助下活的因爲是屬於涼性的茶飲，蜂蜜裏面有激素，對於寶寶身體發育並不是很好，所以要注意適當的飲用。
市面上的蜂蜜柚子茶大多是需要經過加工的，裏面可能會含有一些防腐蝕劑，還有一些刺激性因子，哺乳期儘量是多吃點含有蛋白質等營養的食物。
柚子茶的飲用時間最好在飯前一小時或飯後一小時以後喝。因爲這些時候腸道沒有或是已經將食物消化的差不多了，蜂蜜不會影響食物的吸收。
另外，蜂蜜柚子茶還可以和菊花、玫瑰花一起泡水喝同樣對減肥有一定幫助。
