下雨天+拖鞋，是很多人的配置，不用擔心鞋子被打溼，然而，有些人是非常不建議蹚水走路的，那麼，是哪些人呢？蹚水走路一定要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。
對於患有心腦血管疾病、足癬、糖尿病等人羣，一定要儘量避免暴雨天涉水外出。不得已外出後，這類人羣要立即洗個溫水澡，以促進血液循環、預防淋巴管炎等，尤其是可以緩解糖尿病人羣容易出現的足部問題，減少感染機會。
體質弱人羣：降低抵抗力
體質比較虛弱的人羣，本來機體抵抗力就低，雨天外出很容易誘發感冒，而感冒後會形成惡性循環，加速抵抗力下降，使細菌病毒乘虛而入。
足癬：給真菌創造有利條件
足癬即大家俗稱的“腳氣”，這類人羣雨天蹚水如不及時清潔，或清潔得不徹底，會加重足癬或使曾經得過足癬的人羣疾病復發。
糖尿病：易使腳部壞死
糖尿病患者本來就抵抗力弱，尤其是腳部的血液循環差，皮膚抵抗能力也差，且常伴有神經病變。如果蹚水，容易感染丹毒，甚至出現腳部感染、壞死。
心腦血管病：易致中風
暴雨通常會使溫度驟降，天氣突變會使人出現胸悶的感覺，引起血壓不穩。心腦血管疾病人羣此時儘量避免外出，雨水和路面的積水都比較涼，容易使心腦血管健康狀況不是很好的人形成血栓，甚至會使不少有中風史的人羣舊病復發。
1.爲防觸電最好不要趟水
雷雨天氣出行，不要與路燈杆、信號燈杆、空調室外機、落地廣告牌等金屬部分接觸。不要靠近或在架空線和變壓器下避雨。避雨時最好將身上金屬物摘下。最好不要趟水，如果必須要趟水通過的話，一定要隨時觀察所通過的路段附近有沒有電線斷落在積水中。
2.蹚水後要及時清洗，外出儘量穿膠鞋
暴雨後地上的積水中有許多細菌、病菌，長時間浸泡在污濁的水中，可能會患上一些皮膚疾病，比如腳氣(足癬)、浸漬性皮炎、皮膚外傷感染等，建議外出儘量穿上膠鞋。
3.蹚水後如皮膚有破損，要及時消毒
蹚水後回家立即用自來水清洗皮膚。腳部要用清水沖洗、晾乾。如有皮膚破損，局部可用碘伏擦拭消毒，並保持皮膚和鞋子乾爽。另外，淋雨後儘量不要穿浸水的衣物，注意保持衣物的乾燥。如果皮膚原有破口，要用消毒液對破口消毒，防止感染。
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