有的女性，月經兩三個月了都沒來，而且平時還會出現下腹很脹的情況，總是感覺時不時的想上廁所。那麼月經一直沒來下腹很脹是怎麼回事？月經三個月來一次正常嗎？下面本站小編帶來介紹。
妊娠：月經延遲且一直不來需要考慮是否與懷孕有關，建議測一下早孕試紙，或者去醫院查一下HCG，就能確定是否懷孕了。
藥物副作用：例如緊急避孕藥等，可能導致月經延遲。
內分泌紊亂：如多囊卵巢綜合徵、高泌乳素血癥等，這些疾病常會引起體內雌孕激素髮生改變引起盆腔充血，導致月經推遲，下腹墜脹的情況。
宮頸管粘連：如果宮頸管粘連，經血不能夠正常流出從而積聚在宮腔內，可出現週期性下腹脹，還可能出現出冷汗、發熱、面色蒼白等症狀。
精神壓力與情志因素：精神過度緊張、憤怒、焦慮等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現乳房脹痛，胸悶心煩等症狀。
婦科疾病：如子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎、子宮內膜炎等也可能引起月經推遲與腹部脹。
月經三個月來一次不正常，這屬於月經週期延長。
正常的月經週期一般是21~35天，超過這個範圍就屬於異常情況。月經週期延長可能是由於作息不規律、飲食不當等因素引起的內分泌失調，導致體內雌激素分泌減少，從而出現月經異常。也可能是甲狀腺功能減退引起的，因爲甲狀腺功能減退會影響體內的新陳代謝，從而出現卵泡發育的速度降低，造成月經週期時間較長的情況。
作息不規律可能會導致月經週期延長，因爲作息不規律會影響大腦的生物鐘，而生物鐘現象與大腦的深部松果體分泌的褪黑素有關。
褪黑素影響G姨的分泌，熬夜等不規律的睡眠週期將引起G姨不規律的波動，最終將體現在姨媽的異常上。
因此，違反“生物鐘”的不規律作息都有可能最終導致生物鐘失調，造成各器官功能紊亂，從而影響月經週期。
當出現月經週期延長的情況時，建議及時就診和治療。平時應該規律作息、避免熬夜，多吃補血的食物如紅棗、豬肝、海帶、桑葚等，有利於疾病恢復。
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