產後風是危害女性身體健康的疾病，從中醫的角度分析，分娩時出血過多引起血虧虛、風寒、血瘀及腎虛等因素會引起的產後風疾病，對患者的身體會造成嚴重的危害，患者要了解病因後進行預防，那麼，從中醫角度分析造成產後風的病因主要有哪些呢？
中醫認爲本病的主要發病機制是產後營血虧虛，經脈失養或風寒溼邪趁虛而入，稽留關節、經絡所致。常見病因有血虛、風寒、血瘀、腎虛。
1、血虛
素體血虛，產時產後失血過多，或產後虛損未復，陰虛虧虛，四肢百骸空虛，經脈關節失於濡養，致使肢體酸楚、麻木、疼痛。
2、風寒
產後百脈空虛，營衛失調，腠理不密，若起居不慎，風寒溼邪趁虛而入，稽留關節、肢體，使氣血運行不暢，瘀阻經絡而痛。
3、血瘀
產後餘血未淨，流滯經脈，或因難產手術，傷氣動血，或因感受寒熱，寒凝或熱灼致瘀，瘀阻經脈、關節，發爲疼痛。
4、腎虛
素體腎虛，復因產傷動腎氣，耗傷精血，腰爲腎之府，膝屬腎，足跟爲腎經所過，腎之精氣血虧虛，失於濡養，故腰膝疼痛、腿腳乏力或足跟痛。
西醫認爲本病多由風溼、類風溼、坐骨神經痛、多發性肌炎或血栓性靜脈炎引起。
預防產後風的方法較多，下面就一起來詳細的瞭解一下。
1）小心寒氣：產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產婦，剖腹產，自然流產後的產婦，也有患產後風的可能性，因此一定要注意。
2）不要過度活動關節：分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現問題，因此產後2—3周內絕對不能過度活動關節。
3）服用產後補藥：中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產後快速恢復、預防產後病效果顯著，但必須在惡露排淨的產後3周後服用。惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發產後風。要治療產後風，可以煎服具有補充體力之功效的人蔘、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。
4）食用適當的補養食品：預防產後風的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。但補養食品顧名思義是爲了補充元氣而食用，不能一次服用太多或者只吃一種。
治療產後風的食療方法：
豬腎湯
豬腎一具糯米50克當歸15克知母10克蔥白7個芍藥15克治產後腎虛，四肢疼痛。製法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時停火，一次服。
苡米粥
苡米仁150剋薄荷（另包）15克荊芥（另包）15克豆豉50克健脾祛溼，散風除溼。治風溼阻絡而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。製法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗乾淨後，放入乾淨的鍋內，加水1500毫升，燒開後文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥爲度。
生地25克大米75克養陰生津，適用於陰虛痹患者。製法：將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，復煎第二次。合併兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。
生地粥
