妊娠十月，準媽媽都想寶寶在自己肚子裏一定是很安全的了，其實不然。有許多原因會導致胎兒在母親宮內有缺氧徵象或危及胎兒健康和生命，醫學上稱胎兒窘迫。長期胎兒缺氧可致胎兒宮內發育遲緩；嚴重缺氧可引起胎兒宮內窘迫、圍產兒死亡及新生兒腦神經損害。那麼，爲什麼胎兒會變得困難呢？
一、母親因素:母親血液中缺氧是重要原因，輕度缺氧時，母親沒有明顯的感覺，但對胎兒有影響。例如，母親有妊娠期高血壓疾病的嚴重貧血和一氧化碳中毒引起的紅細胞氧氣不足前置胎盤和胎盤早剝引起的急性失血的各種原因引起的休克和急性感染性發熱母親急產、第二產程延長或子宮過度膨脹的羊水過多、多胎妊娠等子宮胎盤血氣不足
二、胎盤臍帶因素:臍帶和胎盤是母親和胎兒之間的氧氣和營養物質的運輸通道，其功能障礙影響胎兒的氧氣和營養物質。臍帶繞頸、臍帶脫垂會阻礙臍帶血運的過期妊娠、胎盤發育障礙、胎盤感染等，胎盤功能下降，胎兒子宮內困難。
三、胎兒因素:胎兒心血管系統功能障礙，如嚴重先天性心臟病藥物或出血引起胎兒低血壓、心力衰竭等胎兒子宮內感染的胎兒畸形母子血型不合等，胎兒也容易發生子宮內的困難。
胎兒子宮內的困難多發生在分娩過程中，也可發生在妊娠後期。分娩後發生的胎兒宮內困難一般可以接受醫務人員的及時診治。孕期產生的胎兒宮內窘迫，假如能夠根據現代化的科技來監測胎兒的安全狀況，但準媽媽不可能時刻醫護監測，因此一些異常狀況不可以糾正，最後導致悲劇的產生。胎兒缺氧前期會出現一些異常的表現，學會這些自我監測的方法，及時發現異常，及時糾正或治療。我們的寶寶安全得多。
1、胎動監測
胎動是表示胎兒生存的良好標誌，也是對宮內缺氧最敏感的指標。胎動計數是孕期監測胎兒宮內情況的一種簡單方法，可長期使用。一般來說，準媽媽可以在20周左右感受胎動。28周後，應學會自數胎動:胎兒連續運動後計算一次胎動，間隔再次計算一次，以此類推。孕婦每天早、中、晚各取左側靜臥一小時，由孕婦憑主觀感覺分別記錄這三小時的胎動次數，將早、中、晚三次胎動數相加乘4，則作爲12小時胎動數。胎動計數12小時≥30次爲正常，若12小時＜10次爲異常。每天記錄胎動計數。如果發現胎動過於頻繁或過少，可能會提示胎兒子宮內缺氧，應及時到醫院檢查。
2、胎心監測
老公可以在醫生的指導下學會用聽診器直接聽胎心率。正常胎心率應爲120~160次/分。胎動時胎心率應加快>10次/分，或胎心率不規則。若胎心率減慢少於或多於這個數，則提示胎兒缺氧應及時到醫院就診。
3、定期產檢
及時發現可能引起胎兒宮內缺氧的各種母源性因素，並得到及時的診治。醫生還可通過胎兒心電圖檢查、胎心率電子監護、B超生物物理評分、多普勒超聲臍血流檢查等，及時發現胎心率異常變化，及時採取應變措施。
