有乳腺結節的患者，不適合吃高脂肪、刺激性的食物，特別是一些煎炸、煙燻燒烤、醃製等不健康的食物。
乳腺結節是由乳腺疾病引起的一種常見症狀，包括乳腺良性結節和惡性結節，大衆所說的“乳腺結節”多指乳腺良性結節。患者不適合吃甜點、高脂奶類製品、肥肉等過於油膩的食物，儘量避免炸羊肉串、炸雞塊、燻肉、臘腸、皮蛋等一些加工的肉類，還應限制攝入辣椒、芥末等辛辣刺激食物。此外，患者不能吃黴變的食物，還應限制飲酒以及含酒精的飲料等。
同時，本病患者平日應選擇低脂肪、富含優質蛋白、含有多種維生素及礦物質的食物。需要注意的是，有乳腺結節的患者應及時就醫，由醫生對其進行評估，必要時可進行相應的治療。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果
幹木耳、銀耳、捲心菜、西紅柿
慎食食物
肉蛋奶零食類飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
豬肥肉、豬油、奶油、黃油
更多建議
有乳腺結節的患者應及時就醫，由醫生對其進行評估，必要時可進行相應的治療。患者日常除飲食調理外，還應注意：
1、保持規律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。
2、適當進行運動，但不宜過度勞累，也不可從事劇烈運動。
3、保持心態平和，適當舒緩壓力，避免長期處於緊張、焦慮等負面情緒中。
4、保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。
5、不吸菸，避免被動吸菸。
