心情不好可能會回奶。
心情不好會影響牛奶的分泌。因爲，當母親心情不好時，會直接刺激大腦的垂體，從而影響催乳素的分泌，催乳素與母乳的產生直接相關。所以心情不好可能會導致牛奶量減少，或者回到牛奶中，也會影響牛奶的質量。
1.及時調整心態。首先要保持心態穩定健康，才能達到更好的干預效果。可以通過說話、鍛鍊等方式進行調整。
2.飲食調理。一般認爲鯽魚湯和豬蹄湯能起到很好的催乳作用。
3.多喝水。一方面，喝水可以平復情緒，促進身體的新陳代謝。促進產奶。
4.用豆漿機將花生漿機攪拌成糊狀。
5.讓寶寶多吸一次，或者-3小時用吸奶器吸一次，可以有效刺激產奶。
6.小偏方。馬寶可以試着用酒麴衝開水喝，用酒麴釀酒。
1.在產前就準備一個電動吸奶器，對於母乳一定要提前做好準備，不能等到寶寶降生了再開始。如果自己不行的話，可以請一個專業的催乳師。
2.不要輕易生氣。如果你在一個月內遇到一些不好的世界，比如婆婆抱怨，爲了自己的健康和寶寶的健康，一定要忽略他們，保持健康的心態。
3.如果遇到奶結症狀，及時處理，不行就就醫。
4.對你的牛奶有信心。不要輕易否認自己，用奶粉餵養，你知道，母乳餵養是最健康的，是嬰兒最好的食物。
心情不好會影響母乳。
1.心情不好會導致母乳減少。
2.心情不好會導致母乳質量下降。研究表明，當母親心情不好時，乳汁中會產生毒素，不利於嬰兒的健康。
產後，心情不好是一種容易出現的症狀，不要太焦慮，要有自信，相信自己，相信孩子，調整心態，享受孩子的成長。
