1、豬皮湯
適量的豬皮，洗淨，切塊，加水煮去浮沫，適量的蔥姜，煮爛，加調料。適用於骨質疏鬆、營養不良、貧血等老年疾病。
2、鯉魚湯
鯉魚1條，去鱗、鰓和內臟，加蔥、姜、料酒和鹽，醃製片刻，加水煮沸，直到湯白魚腐爛，飲用。用於骨質疏鬆症、腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水腹水、老年慢性支氣管炎、哮喘、糖尿病等疾病。
豆角豬骨湯
豬排骨約150~200克，烏豆20~30克，豬骨200~300克。洗淨，浸泡軟，與豬骨同放深鍋，加水煮沸，改變火慢慢煮至腐爛，調味可食用。具有補腎、促進血液循環、祛風、利溼等作用。適用於老年骨質疏鬆症、風溼性溼痹等疾病。
4.山藥枸杞甲魚湯
懷山藥10~15克，枸杞5~10克，甲魚1個(約500克)。將甲魚放入沸水中屠宰，切開洗淨，去除內臟，與各種材料一起燉，加入生薑、鹽、酒，即可享用。具有滋陰補腎、益氣健脾的功效。適用於治療偏癱陰虛的骨質疏鬆症患者。
五、牛骨桑椹湯
桑椹25克，牛骨250~500克。桑椹洗淨，加入葡萄酒和糖蒸。此外，將牛骨放入深鍋中，開鍋取出浮沫，加入薑絲和蔥。牛骨變白時，說明牛骨的鈣、磷、骨膠已溶入湯中，然後取出牛骨，加入蒸桑椹，煮沸後去除浮沫，調味可飲用。本方具有滋陰補血、益腎強筋的功效，適用於骨質疏鬆、更年期綜合徵等。對肝腎陰虛引起的失眠、頭暈、耳聾、神經衰弱等也有一定的療效。
