便祕屬於比較常見的腸道不良狀況，在便祕的時候，就需要及時的通便。女性在懷孕的時候，就非常容易便祕，所以在平時的生活中，孕婦們都需要採取一些預防便祕的措施。那麼，女性在孕期便祕嚴重吃益生菌有用嗎？
女性在孕期便祕嚴重的時候，服用益生菌是有用的。益生菌可以調理腸道菌羣，可以有效改善腸道菌羣失調的情況，而且還可以緩解便祕。不過具體的用藥，應該遵照醫囑來使用，以免私自濫用藥物而危害到胎兒健康。
在女性懷孕的時候，子宮就會膨脹，進而壓迫到腸道，這會影響腸道的蠕動，所以容易引起便祕的情況。而且孕婦的活動量都是比較少的，這也不利於腸道蠕動，進而增加孕婦便祕的機率。
女性在懷孕期間，需要適量的進行一些運動，這不僅能增加腸道蠕動，避免便祕的發生，還可以提升體質，有利於以後順產。在出現了便祕的情況時，要是比較嚴重的話，大家就可以使用開塞露，這是很出色的通便方法，能夠讓孕婦立即排便。不過開塞露不適合經常使用，以免形成依賴。
