瀉藥有很多種，常用的有體積、潤滑、刺激性瀉藥，都有一定的副作用。特別是大黃、番瀉葉、蘆薈、決明子、果導等刺激性瀉藥，長期服用不僅會導致"瀉劑依賴"，還可能引起結腸黑變病，損害腸神經系統，削弱結腸動力，導致瀉藥性便祕。
小王姑娘爲了美容吃了一種"排毒製劑"已經四五年了，但在過去的一年裏，大便變得越來越困難，服藥量也越來越大。她去診所生，醫生仔細詢她的情況，看到她吃藥，診斷她是"瀉藥性便祕"。因爲這"排毒製劑"主要成分是大黃。
很多人都知道大黃是瀉藥。但是爲什麼瀉藥會引起便祕呢？
瀉藥有很多種，常用的有體積、潤滑、刺激性瀉藥，都有一定的副作用。特別是大黃、番瀉葉、蘆薈、決明子、果導等刺激性瀉藥，長期服用不僅會導致"瀉劑依賴"，還可能引起結腸黑變病，損害腸神經系統，削弱結腸動力，導致瀉藥性便祕。
長期服用瀉藥，爲什麼會引起便祕？俗話說，水可以載船，也可以覆舟。瀉藥雖然能排便，但使用不當會使排便堵塞，導致便祕更加嚴重。其主要機制是長期服用瀉藥，損傷結腸平滑肌神經細胞，導致結腸對腸內容物刺激的反應減少，導致結腸運動功能障礙和便祕。
瀉藥性便祕的主要症狀是排便間隔延長、大便乾燥、排出困難；如果重者不服用瀉藥，就沒有排便意圖，不能自行排便。如果時間較長，會出現腹痛、腹脹、全身不適、易怒、失眠等症狀。因此，每次排便都必須依靠服用瀉藥，劑量越來越大，藥物種類越來越多。
那麼，如何預防瀉藥性便祕呢？
確認便祕是否存在
事實上，對排便的需求因人而異。對一些人來說，一天排三次可能是正常的，但對一些人來說，一週排三次可能就足夠了。因此，許多患者是心理上的"便祕"。他們認爲自己有便祕，但事實並非如此。有些患者只是偶然排便乾燥或排便困難，可能是生理性便祕，不需要服用瀉藥，通過調節飲食和生活習慣，往往可以自行緩解。
如果患者確實便祕，應到醫院進行必要的檢查和合理的治療，不能根據各種商業廣告"自以爲是"買藥治療。
調節飲食和生活習慣
1. 多吃粗纖維含量高的食物。粗纖維能軟化糞便，增加糞便量，刺激結腸蠕動，加速結腸運輸。定期口服少量小麥麩是一種有效且便宜的治療方法，但不適用於腸道有器質性狹窄的患者。
2. 養成多喝水的習慣。每日飲水量應達到3 不宜多喝茶或含咖啡的飲料，以免利尿過多。
3. 糾正不良的排便習慣。忽視便祕是女性便祕患者的常見現象。他們中的大多數人早上忙於家務，急於上班，沒有時間上廁所沒有時間上廁所，而有些人則因爲工作中離職不方便而忍受便利。通常忽視便意會影響正常的排便反射，導致便祕。坐在馬桶上看書看報是另一種不良的排便習慣，不利於排便反射的持續進行。對於不習慣坐便器的人，更有利於蹲便，因爲蹲便時肛門直腸角增大，更有利於糞便通過。
4. 養成良好的生活習慣。定期生活，積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態，也有助於改善消化道功能。
停止服用刺激性瀉藥
若不能立即停止，也應逐漸減少或用其它治療方法代替，直至停止瀉藥，恢復正常排便。
中醫藥治療
中醫治療便祕的方法很多。瀉藥性便祕不宜使用芒硝等瀉藥，也不宜盲目使用清熱解毒、瀉下通裏的藥物。
心理治療
瀉藥性便祕患者常有焦慮甚至抑鬱等心理因素或障礙，應進行認知治療，以消除緊張。
