男性的性功能稍微下降的話，他最初想到的是腎虛，精神不振，性生活不協調的時候，也會考慮腎虛。腎臟對男性的功能起着非常重要的作用，但睾丸真的控制着男性的生育，控制着男性的功能。做OK手勢可以調查睾丸的健康，日常也要關注男性的生命根的保健。
1、睾丸是精子和性激素的生產工廠，如果睾丸充滿活力，男性青春不老，充滿活力，睾丸得到有效的保障性健康，功能真正發揮作用。當性功能出現問題時，睾丸變小是明顯的標誌，表明睾丸可能開始萎縮，嚴重影響精子的產生和性功能。
2、說到男性器官，相信很多人第一次想到陰莖，其實男性的健康怎麼樣？首先就要看性器官睾丸。睾丸是男性的生命之根。是否健康實際上取決於睾丸的大小是否OK。許多男性只注意陰莖是否雄偉，但不注意睾丸是否正常。
3、日常生活中需要注意睾丸的大小，睾丸的大小是性發育的標誌，也是睾丸患病的晴雨表。健康成年人的睾丸長軸爲3.5~4釐米。對成年的男性睾丸的自我測量，有一個最簡單的辦法——“OK檢測法”。
4、具體方法是自己做ok手勢套睾丸，感覺不鬆弛，睾丸正常，鬆弛或塞不住，要警惕。做OK手勢檢查睾丸健康是有科學依據的。睾丸變小的話，睾丸有萎縮的現象，睾丸明顯變大的話，也有可能發生病變。爲了防止睾丸變大或變小，可以在日常生活中簡單地養護睾丸。例如，用冷水和溫水交替刺激睾丸，可以鍛鍊。
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