前列腺炎是指前列腺特異性和特異性感染引起的急性和慢性炎症損害。通常，前列腺炎會導致早泄、陽痿、快感不足，甚至功能衰退或障礙。那麼，前列腺炎有哪些防護方法？
1、前列腺炎的發病率高，隨着社會發展速度的加快，很多男性的生活節奏也加快了，緊張度也提高了，生活不太規律，壓力也增大了，前列腺炎的發病率也提高了。
2、缺乏規律性生活，也會引起前列腺炎的發生，前列腺液不能隨精液定時排出，長期積累在前列腺中，對男性前列腺炎不好，有些患者性生活可以改善疼痛，不太正確。所以，除了有規律的生活、工作外，還應該有規律的性生活。
3、隨着生活水平的提高，人們的飲食越來越豐富，清淡的飲食可以減少刺激症狀，有利於預防前列腺炎。不要吃太油膩的東西，不要吃太多，朋友坐在一起喝酒是不可避免的，但不要喝太多，也不要吃太多辣的東西，這對預防前列腺炎有很大幫助。
4、長期坐着工作容易引起淤血，也就是中醫所說的不通則痛，通則不痛，這樣下去也會引起前列腺炎，如果工作需要長時間坐着的話，建議工作的坐着1、2小時後，花5、6分鐘活動，使骨盆底部的血脈一直向上流動。
