據調查，前列腺炎這種泌尿外科，經常發生在20-40歲的青年男性朋友身上。對於白領男性朋友來說，他們大多坐着工作。這是因爲他們的工作性質，如文職類、設計類、司機等，這種職業的男性朋友需要長時間坐着工作，但是很多男性朋友出現了前列腺炎的症狀，這是長時間坐着引起的災難，所以坐着工作的男性朋友需要注意。接下來介紹三個長時間坐着的人最容易患前列腺炎。
三種久坐族容易引起前列腺炎:
1、司機
不少人選取自駕車出遊，所以一天開車時分有七八個小時，大量病也就隨之而來了。特別是什麼樣的動作喜歡開車遠行，所有者必須注意慢性前列腺炎的騷擾。
長期駕駛數小時至十幾小時，中間不透氣，代謝產物堆積，血液循環不良，前列腺管堵塞，腺排泄不良，前列腺慢性充血，引起前列腺炎。因此，司機同胞們必須主張平時多主張鍛鍊，以免前列腺增生來訪。而因爲職業得特別性，染上前列腺炎也是沒辦法杜絕得。
2、粉絲
粉絲經常熬夜看球，有時看幾場比賽，坐在電視前幾個小時，長時間坐着引起前列腺炎，精子質量也受到影響。
3、辦公室工薪階層
有很多年輕白領，對着電腦從早到晚，一天坐10小時，長期患前列腺炎。
男人如何科學預防前列腺炎：
1：多喝水、多運動
每天多喝水，既可以預防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產生的前列腺液會排放到尿道口，這種前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發誘發前列腺感染，排尿時可以排出前列腺液，經常喝水則會增加人體排尿次數。久坐對於男性朋友的健康傷害是是很大的，所以說在生活中男性朋友一定要儘量的避免這種不好的習慣，對於那些不得不久坐的男性朋友來說，一定要坐一段時間適當的起來活動一下。
2：不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意就應小便，儘量不要憋尿，對膀胱和前列腺不利。
3:規律性生活
性生活使前列腺充血，使前列腺增大，頻繁使前列腺無休息時間，引起炎症。但是如果過度節制性生活，會導致長時間的自動興奮，造成前列腺被動充血，容易形成慢性前列腺炎。
4:經常清潔前列腺部位
前列腺部位容易隱藏污垢，痛風性差，經常清洗，避免細菌感染。特別是陰囊部位，汗腺較多，伸縮性較大，要注意清洗。包皮內部也有污垢，注意立即清掃。
