早泄是功能障礙疾病中常見的一種，該病影響夫妻間的性生活，早泄的出現也會傷害男性的心理，隱隱作痛無法釋放，早泄除治療外適當烹飪外，還有良好的效果，早泄患者應如何具體烹飪？
早泄對很多人來說是可恥的，但是有早泄就不能放任，還是需要治療，除了治療以外該怎麼烹飪呢？
1、首先要調節感情，早泄會影響男性的心理健康，很多男性都很沮喪，所以要確立正確的自信，積極治療，夫妻性交時要選擇安靜舒適的環境，儘量少在吵鬧的地方，夫妻之間要互相鼓勵體諒，特別是女性要安慰男性
2、飲食調節，記住不要吃辛辣刺激的食物，不要抽菸喝酒，多吃壯陽補腎的食物，韭菜、洋蔥、動物內臟是最好的純天然食物，多吃這些有效的預防功能障礙疾病的發生。
3、在生活上的調節中，必須多鍛鍊身體。平時，跑步、游泳等有氧運動，有助於增加體質，緩和早泄也是很好的方法，平時不要熬夜，要合理安排自己的休息時間。
4、心理調節，性交前要冷靜，不要過於緊張和興奮，會導致早泄，性交動作幅度增大，會導致早泄，所以要多讀正確的性交書籍，不要只追求性交時間，我們要追求高品質的性。
總之，早泄早治療以外的烹飪很重要，可以幫助治療早泄，更好地恢復，早泄放任不管，其危害很大，不僅影響性生活，還發生夫妻感情破裂、不育現象，早泄的治療和烹飪很重要。
