前列腺炎是泌尿外科比較常見的一種疾病，是一種由多種複雜因素而導致的以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛爲主的前列腺疾病。前列腺炎對男性的危害很大，特別是慢性前列腺炎的治療困難，恢復時間也很長。特別是冬天前列腺炎會惡化，冬天要注意前列腺的護理，以免病情惡化。
前列腺炎冬季如何護理？
1、鍛鍊
冬天天氣寒冷，很多人不喜歡運動。但是，對於前列腺炎患者來說，冬天需要適當的運動，可以促進局部血液的循環，減少前列腺充血和充血，有效緩和炎症的刺激。但是，爲了避免過度的勞累，可以選擇適合自己的運動方式和時間進行鍛鍊。可以選擇跑步、游泳、羽毛球等，但最好不要長時間保持姿勢騎自行車。
2、避免感冒
前列腺是怕冷的器官，冬天感冒會引起前列腺炎的發作。冬天要做保溫工作，可以適當地穿厚衣服，特別是前列腺部位的保溫工作，可以適當地穿保溫內衣和秋褲。
3、多喝水
進入冬天，人體的新陳代謝會下降，很多人不喜歡喝水。但是，在這裏，男性冬天多喝水，不要讓身體處於缺水狀態，容易引起前列腺炎。最好每天喝1.5升的溫水，不要喝冷水。
4、控制手淫或房事
平時要注意適當控制手淫的習慣，減少性生活次數，有效減少前列腺充血，減少炎症的發生。另外，同室前後要注意適當清洗，保持局部衛生，以免引起感染。每天晚上用溫水坐浴，可以發揮一定的鍛鍊效果。
5、調整飲食
對於前列腺炎患者來說，日常飲食建議以清淡、有營養、易消化爲主。不要吃辣刺激性大的食物。特別是冬天很多人喜歡吃火鍋，但火鍋的熱量和熱量很高，而且蘸料等很刺激，經常吃容易引起前列腺炎的發作。
前列腺炎對男性健康危害較大，長期患慢性前列腺炎影響男性功能，引起早泄、陽痿的症狀。此外，由於炎症的刺激，尿頻、尿痛和一系列症狀也會影響患者的工作和生活。因此，一旦發現自己患有前列腺炎，就必須積極到醫院進行正規有效的治療。
