孕婦體內分泌大量妊娠荷爾蒙，腸胃肌肉張力減弱，腸蠕動減慢，自動增大壓迫腸胃，原本減慢，張力減弱的腸胃更弱，特別是懷孕哇，胎頭進入盆中，職場明顯的職場壓力
長期便祕會引起孕婦腹痛、腹脹，更嚴重的啃咬會引起腸梗塞，早產，母子安全問題。懷孕末期便祕引起腸梗塞的患者，最終小腸壞死，大部分小腸被切除。便祕孕婦在腸道中堆積的糞便會妨礙胎兒的出生，導致產程的延長，嚴重甚至導致難產，導致大出血。
孕婦在便祕的時候，不藥物，尤其是瀉藥，一起流產、早產，對於一些孕婦症狀較輕，我們可以採用食療方法，對於嚴重的患者，一定要去醫院就醫，接受治療。在症狀較輕時，我們可以多吃一些富含粗纖維素的一些水果、蔬菜、粗糧以及薯類，如香蕉、奇異果、葡萄、梨、菠菜、海帶、芹菜、黃瓜、紅蘿蔔、白菜、馬蹄、紅薯、玉米等，可以促進腸道肌肉蠕動，軟化糞便，從而起到改善便祕的作用。其中紅薯紅薯含有大量的膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，可以刺激腸道，增強腸道的蠕動，有着通便排毒等功效。紅薯對孕婦的皮膚也有好處，孕期色素沉積很容易形成色斑、色素，那麼吃紅薯就可以改善這個情況，並且多吃紅薯的孕婦，寶寶出生之後皮膚白皙，因爲紅薯中含有多種維生素，維生素可以促進皮膚的再生，美白肌膚。
孕期後半段胎兒增大，運動量減少便祕，預防便祕，每天固定休息時間，保持心情，攝取足夠的異麥芽糖低聚糖，多吃高纖維食物，如豆類、芹菜、竹筍、燕麥、糙米等，孕期補充水分孕婦在懷孕期間出現便祕是較爲常見的
