同房12天噁心乳房脹疼正常嗎?什麼原因引起的?很多原因都會導致女性出現噁心，乳房痛的症狀，有一些是正常原因，有一些是不正常的原因，該怎麼判斷呢?遇到這種情況，需要去醫院做檢查，當然情況不嚴重的話，就需要自己判斷情況了。
同房12天噁心乳房脹疼是懷孕了嗎
如果在同房12天后出現了噁心、嘔吐、乳房脹痛的情況，就有可能是懷孕了，女性一定要提高警惕，但如果沒有經過檢查的話，並不能百分之百斷定女性是懷孕了，也有可能是月經前的症狀，這是體內孕激素升高引起的不適。遇到這樣的情況，不需要太過太緊張，只要注意休息，不要太過勞累，多吃一些高纖維高營養的食物，就可以了。
乳房脹痛怎麼緩解
1、首先，我們可以從自己胸罩的佩戴上注意。胸罩雖然會讓女性的身材最好，但是也會對乳房進行一定的壓迫，消除不適。
2、其次要保持愉快、樂觀健康的心態，勞逸結合才能夠更好的面對人生，有助於內分泌的平衡，減少乳腺增生症的發生。
3、在飲食方面，不喝咖啡、不吃巧克力、可可和過鹹食物，不要吃太多進補的食物，要多吃一些新鮮有營養的蔬菜和水果，少吃動物脂肪，沒有專門的指導，不要隨便吃含激素的藥品，這都可以讓乳房脹痛得到緩解。
同房12天噁心乳房脹疼，並不是每個女人都會出現噁心，乳房脹痛的情況，畢竟每個人的體質都不一樣。女性出現這種狀況之後，也無需太過擔心，只要情況不是非常嚴重，都不需要特意去醫院，只要在日常的生活中多加註意，那就不會有太大的問題。
