很多女性在生活裏面會出現胸部脹痛症狀，而且每一個女性的身體體質都不一樣，出現乳房脹痛的原因自然也會不同，有一些女性在同房十天以後，乳房脹痛的情況就變得更加嚴重，這個時候會懷疑自己是否懷孕了，下面就看一下同房10天乳房脹痛厲害怎麼回事。
同房10天乳房脹痛厲害怎麼回事
早孕(早期妊娠)指懷孕的時間在懷孕13週末之前。胚胎在此時會急劇改變發展。約有半數婦女在停經6周左右出現畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食慾缺乏，厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等症狀，稱爲早孕反應。這種早孕反應在12周左右自行消失。
緩解早孕反應有什麼方法
1、心理戰勝
心情要保持輕鬆愉快;自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理負擔。丈夫的體貼，親屬，醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;另外還需要一個舒適的環境，多可使症狀減輕。
2、飲食對策
注意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食慾。在能吃的時候，儘可能吃想吃的東西。要減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便祕，以免便祕後加重早孕反應的症狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食慾。
3、適量活動
不能以爲噁心嘔吐就整日臥牀，否則只能加重早孕反應，如果活動太少，噁心、食慾不佳、倦怠等症狀則更爲嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
“同房10天乳房脹痛厲害怎麼回事?”就給大家介紹到這裏了，我們可以知道同房十天乳房脹痛也有可能是懷孕的一個前期徵兆，應該到醫院準確檢查，在懷孕初期會出現一些早孕反應，大家也應該使用正確的方法應對，這樣才能讓身體不舒服的問題得到有效改善。
