有些人在同房後會有些反應出現，但是並不知道這些反應爲什麼會出現，也不知道出現這些反應是意味着什麼。一些女性會通過同房後的反應簡單判斷自己是否懷孕，然後再做具體的檢查，同房後的反應每個人都不一定相同，有的人會乳房脹痛，那麼同房3天后乳房脹痛是怎麼回事呢？
同房3天后乳房脹痛是懷孕了嗎
早孕指懷孕的時間在懷孕13週末之前。胚胎在此時會急劇改變發展。約有半數婦女在停經6周左右出現畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、食慾缺乏，厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等症狀，稱爲早孕反應。這種早孕反應在12周左右自行消失。
懷孕的早期徵兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由於身體的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種不適感在你懷孕3個月之後會有明顯好轉，這時，你的身體已經適應了孕期荷爾蒙的改變。所以，同房20天后乳房脹痛有可能是懷孕了。建議女性在月經推遲後7天作用可以用早孕試紙進行檢查。
緩解早孕反應有什麼方法
1、心理戰勝
心情要保持輕鬆愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理負擔。丈夫的體貼，親屬，醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心；另外還需要一個舒適的環境，多可使症狀減輕。
2、飲食對策
注意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食慾。在能吃的時候，儘可能吃想吃的東西。要減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便祕，以免便祕後加重早孕反應的症狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食慾。
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