外傷衝擊或局部炎症刺激引起的下巴腫脹疼痛可用熱毛巾熱敷，促進局部血液循環減輕腫脹。不吃高卡路里高脂肪的食物，也可以選擇口服活血化瘀、消腫止痛的藥物。調整生活作息，不要熬夜，晚上睡覺時，枕頭不要墊得太高，睡前不要喝太多水，注意休息，避免疲勞，不要做劇烈運動。此外，注意保持良好的生活習慣和飲食結構。
下巴腫脹如何快速消腫
1、患者劇烈運動時不小心摔倒受傷，引起下巴軟組織損傷，引起局部腫脹、疼痛。此時，患者可以充分休息，局部冰敷，減輕組織滲出。24小時後採用熱氣息包外敷，活血化瘀膏外敷，口服藥物，促進下巴軟組織損傷快速吸收，減輕局部腫脹疼痛症狀。
2、患者跌倒受傷嚴重，伴下巴骨骨折時，單純塗藥，不能減輕腫脹和疼痛症狀。有必要儘快完善局部x線和CT檢查，必要時進行手術治療，去除局部血腫，加強鎮痛、抗感染治療，迅速緩解下巴腫脹症狀。
下巴腫脹是怎樣的
1、下巴區域的皮膚炎症，如蚊子叮咬或體表皮膚炎症，下巴區域腫脹的可能性。
2、喉炎、根尖炎、牙齦膿腫、頜下淋巴結炎等，由於炎症刺激，周圍淋巴結反應性增殖，下巴腫脹，紅色或體溫上升。
