肩周炎在中醫中被稱爲"漏肩風"、"肩凝"等等，屬於癱瘓的範疇。多由於年老體虛，風寒溼邪乘虛而入，導致經絡癱瘓；或跌僕損傷，血瘀留在內，氣血不好，經筋作用異常，導致本病。
肩關節周圍炎是肩關節周圍軟組織的退行性和炎症性病變。其臨牀表現爲：多見於45歲以上的中老年人，早期疼痛，日輕夜重；晚期主要是功能障礙，外展、旋轉、後伸最明顯。
常用的鍛鍊方法有：爬牆法、蹲法等。
1、下蹲法
用手抓住相當於胸部高度的橫杆或樹枝，患者慢慢蹲下，使生病的肩關節被動擡起，當肩膀疼痛時停止蹲下。如此重複的活動，並試圖逐漸增加蹲的範圍。
2、爬牆法
病人直立地靠在牆上。將生病一側的手掌貼在牆上，用手指慢慢爬上牆，直到肩膀疼痛。重複上述動作，試圖使每個高度超過前一次，直到肩關節完全上升。
在中醫中，這種疾病被稱爲漏肩風、肩凝血等，屬於癱瘓的範疇。多由於年老體虛，風寒溼邪乘虛而入，導致經絡癱瘓；或跌僕損傷，血瘀，氣血不好，經筋作用異常。
中醫名方常用
1、白芍湯
白芍、沙龍各400克，馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克，乳香、無藥、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上藥研究成極細末，放入膠囊中，每粒含生藥0.2克，成年人每次口服3粒，每天3次，溫開水送。半個月一個療程，休息3天，下一個療程。主要治療肩周炎。
黃芪當歸湯
黃芪60克，當歸20克，桂枝12克，白芍20克，烤甘草16克，紅棗10克，威靈仙120克，穿山甲6克，防風12克，蜈蚣2克，姜10克，羌活12克。每日1劑，水煎服。補胃氣，通經絡，散寒溼。治療肩關節周圍炎。冷痛者，加制川草、烏草各10克；痰溼者，加法半夏12克，膽南星10克；病久三角肌萎縮者，加制馬錢子0。3克。局部可配合鍼灸治療。
三、生山楂甘草湯
生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，烏梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋元胡20克，薑黃15克，桂枝15克，威靈仙15克，醋香15克，甘草10克。水煎溫服，3天2劑，1個月1個療程。服藥期間，除練習外，停用其他藥物或療法。舒筋通絡，祛瘀止痛，滑動關節。主要治療肩周炎。
