眼部跳動一般醫學上稱爲眼瞼痙攣，上下跳動眼瞼痙攣，常見於過度疲勞，近距離操作過長，睡眠不足，心情波動。眼瞼跳瞼跳動伴隨側面肌肉和眉毛嘴角的抽動，部神經問題。
一、左眼跳的嚴重原因
1、考慮到眼睛的炎症，特別是結膜炎，眼瞼炎可能引起眼睛的跳躍，神經系絲的疾病也可能引起眼睛的顫抖和眼瞼的跳躍。
2、眼瞼跳躍的原因通常是眼睛過度疲勞、精神過度緊張、壓力過大、菸酒過度、熬夜，一般時間短，幾秒鐘左右，跳躍度也輕，此時無需特殊處理，閉上眼睛休息。
3、有可能受到外部刺激，左眼受到外部環境的刺激時，沙子一進入眼睛，左眼皮就會起來。
二、緩解左眼跳躍的方法
1、合理休息，合理安排休息，不熬夜，睡眠好。
2、可以用按摩的方式進行治療，按摩部位是兩鬢及太陽穴，使用穴位刺激法達到緩解疲勞，消除神經的緊張狀態。
3、補腦，服用一些補腦的產品，補腦健腦會緩解左眼跳的症狀。
4、乾洗臉，用乾洗臉的方法有效地消除疲勞，保護眼睛。
5、遠眺，工作學習時間隔20分鐘，遠眺一次，看綠色，緩解眼睛疲勞。
