痔瘡這種疾病的具體發病原因至今還沒有被人們證明出來，不可忽視的是痔瘡的發病率非常高，如果大家有心觀察，就會發現身邊的大多數人其實都被痔瘡這個問題所困擾着。就算痔瘡的具體發病原因沒有被人們證明出來，但是大家在日常生活中還是要注意自己的飲食，那麼痔瘡患者平日裏多吃一些什麼對痔瘡的恢復有作用呢?
痔瘡是人們很熟悉的一種疾病，身邊大部分人都受到痔瘡困擾，十個人之中就有九個得痔瘡，可見發病率是非常高的，患上痔瘡會給生活和工作帶來很多麻煩，也會影響身心的健康，而且得了痔瘡之後很難徹底根治，因此做好預防工作更加重要，下面我們可以看看可以預防痔瘡的食物，今天向大家詳細一下!
1.西洋菜
這種蔬菜的葉子又厚又黏，因此也叫木耳。它是一種營養豐富的食材，能清熱降火，涼血利尿，防止便祕。
2.紅薯
這是大家都愛吃的粗糧，含有豐富的纖維素，可以促進清除胃腸道殘渣和促進排便，如果平時大便困難，可以多吃。
3.捲心菜
也叫圓白菜，甘藍，吃起來又甜又脆，很多人喜歡吃。可以增加食慾，促進排便，防止痔瘡，肛腸病人要多吃。
4.菠菜
菠菜是一種非常好的綠色蔬菜，可以補血補鈣，還潤燥、潤腸、通便。
5.白蘿蔔
這是一種很好的根莖類蔬菜，可以生吃，也可以煮湯，營養非常好，能促進消化，調節胃腸功能。豐富的纖維能促進腸胃蠕動，保持大便通暢。
6.香蕉
你可能經常吃香蕉，這是非常好的水果，香蕉有很好的通便作用。因此，大便乾結的人不妨適當吃點香蕉。
7.柿子
柿子是秋天上市的水果，現在最好吃，味道香甜爽脆，柿子不但好吃，經常吃還可以預防痔瘡。它對緩解乾燥大便或出血非常有效。
8.韭菜
韭菜含有豐富的粗纖維，且不易被腸胃消化吸收，可增加大便的體積，促進大腸蠕動，防止便祕。
9.空心菜
一年四季都有的蔬菜，便宜好吃，可以預防便祕，對痔瘡有治療的作用。
10.黑芝麻
具有潤腸、止血等作用，還可以補血養顏，長期食用是非常有益健康的。
便祕是導致痔瘡的主要原因，因此，日常飲食應該要注意預防便祕，新鮮蔬果和其他富含纖維素的食物每天要多吃,少吃辛辣刺激性食物,長期有便祕的人應儘快治療,不可長期服用瀉藥或長期灌腸,以免損傷直腸粘膜，加重便祕,引起痔瘡。
