經常有人問牙醫爲什麼患牙周炎，應該如何預防發病。事實上，這種疾病意味着我們在生活中沒有做好口腔清潔工作，也沒有徹底清殘留在口腔中的殘渣，導致細菌繁殖，從而導致疾病的發生。今天全面介紹其發病原因和預防措施。
牙周炎的發病原因是牙面積的牙石，形成礦化菌斑。菌斑是指粘附於牙齒表面的微生物羣，不能用漱口、水沖洗等去除，有時候創傷性咬合也會引發疾病，它主要包括咬合時時的早接觸、牙合干擾、夜間磨牙等，其他包括食物嵌塞、不良修復物、口呼吸等因素也促使牙周組織的炎症過程。
單純性牙周炎吃什麼好？中醫認爲牙周炎是由火和腎虛引起的，火引起的牙周炎應該戒除厚味，以清火邪爲主。讓我們介紹
1.注意礦物質的攝取。特別是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係，鋅可以抗感染，增強癒合。
2.提供多種維生素。特別是b族維生素、維生素c、維生素d、維生素e、葉酸等。B 族維生素有助於消化，能保護口腔組織，維生素C可調節牙周組織的營養，可促進牙齦出血復原，有利於牙周炎的康復。
3.補充豐富的高蛋白飲食。提高機體抵抗力和抗炎能力，提供損傷組織修復所需的原料。多吃含有豐富蛋白質的食品，如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
4.少吃油膩刺激性食物。油炸、油炸的油膩食品、劣質食品、海產品、大蒜、韭菜、菸酒等刺激性食品不要吃，不要吃糖和精製糖。糖類形成菌斑，阻止白細胞消滅細菌。
5.供多的供給和不足會引起身體營養代謝的混亂，各種營養素之間的分配比例必須適當。
牙周炎是很多人患的口腔疾病，介紹了牙周炎的發病原因和預防措施，希望其預防措施能給你帶來很大幫助，遠離口腔疾病的發生，擁有健康的身體，還應定期進行牙齒檢查。
