牙周炎影響患者的健康，我們必須重視，有健康的牙齒纔能有健康的身體，所以在日常生活中必須採取護理措施。我該怎麼護理牙周炎呢？有什麼護理方法？讓我們具體瞭解一下。
1、加強身體鍛鍊，提高身體抵抗力。積極治療營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏鬆等全身疾病，糾正開口呼吸等不良習慣。
2、注意飲食營養。多吃蔬菜、水果、豆製品、牛奶、魚、蛋、粗糧、纖維多的食物，戒菸戒酒。
3、有效控制菌斑。養成良好的衛生習慣，飯後一定要刷牙、咳嗽，掌握三、三制刷法(即每天刷三次，每次刷三分鐘，刷牙三面)，刷牙和牙齒呈45度角，刷牙體長軸。提倡用牙線去除牙齒間隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙膏輔助去除牙齒菌斑，防止牙齒垢的形成。
4、定期做口腔保健檢查。每半年至一年進行一次口腔清潔(通稱洗牙)，保持健康的牙齦和穩定的牙齒，有效預防牙周炎。
5、早期有效治療。包括清潔、刮除、牙周手術、鬆動牙齒固定、調整牙齒、牙周炎治療和矯正等。
以上是護理牙周炎的方法，希望能幫助朋友正確護理牙周炎，小編注意到我們日常生活中很多朋友刷牙不正確，以上介紹正確的刷牙方法，希望朋友們能及時糾正。
