女性長斑的原因是什麼？事實上，長斑的位置可以看出女性的身體問題，那麼女性如何快速去除斑點呢？
一般來說雀斑主要會分佈在以下各個位置：
1、髮際：主要成因可能是是婦科的原因導致的體質弱等。
2、額頭：內因是由於副腎皮質性腺刺激卵巢引發荷爾蒙異常。
3、太陽穴和眼尾:心理受到強烈打擊，神經質、甲狀腺虛弱，多與眼病和鼻病有關。
4、上眼瞼和下眼瞼:妊娠、墮胎、子宮發育不全、女性荷爾蒙分泌異常。
5、臉頰:主要肝臟虛弱，陽光損傷，腎功能弱，睡眠不足。
6、嘴脣:內因卵巢功能弱，月經不調。
7、下頜:主要是婦科疾病、冷底症、白帶多或化妝品過敏反應多。
去除斑點吃什麼好
番茄汁:
每天喝一杯番番茄汁，或者經常吃番茄，對預防雀斑有很好的作用。西紅柿含有豐富的維生素c，因此被稱爲維生素c的倉庫。維生素C能抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，使皮膚變白變軟，消除黑斑。
檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬含有豐富的維生素c，100克檸檬汁含有50毫克維生素c。此外，還含有鈣、磷、鐵和乙維生素。經常喝檸檬汁，不僅能使皮膚變白，還能防止皮膚血管老化，消除臉上的色素斑，還能防止動脈硬化。
黃瓜汁：
現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成份。在實驗中，我們還發現整個吃黃瓜的效果不如喝黃瓜汁。經常吃黃瓜汁，可以去除雀斑，使皮膚變白。如果你覺得黃瓜汁味道澀，不太好，你可以在裏面加點蜂蜜。
黑木耳棗湯:
黑木耳，在《本草綱目》中記載了黑斑。黑木耳可以滋潤皮膚，防止皮膚老化，棗和中益氣，健脾滋潤皮膚，有助於黑木耳去除黑斑。
胡蘿蔔汁：
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。另外，每天喝一杯胡蘿蔔汁也有祛斑的作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
