貧血，這是各年齡段的人發生的疾病，很多孩子也發生了這種疾病，實際上對於孩子貧血的問題，在生活中可以預防，下面主要介紹如何預防孩子貧血
第一，提倡母乳餵養:母乳中鐵的生物利用率和吸收率比牛奶高，4個月後必須添加含有蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮好的菜葉等鐵的輔助食品，牛奶餵養的孩子必須在2~3個月前添加。小兒時期每天鐵的需要量爲10—15毫克，青春期的女孩每天爲20毫克，當每天提供的食物中鐵的含量達不到這個要求時，應從補鐵的藥物中攝取。
第二、掌握科學餵養技能：供給的食物一定要結合小兒年齡、消化功能等特點。營養素齊全，其量和比例適當，食物細膩，含糖量過多，油膩，調味料過濃，刺激性過強。其品種要多樣化，烹調時不要破壞營養素，並且做到色、香、味俱佳，以增加小兒食慾。
第三，多吃新鮮蔬菜、水果:蔬菜、水果等富含維生素c，有助於食物中鐵的吸收。每種食物都不能提供必要的營養成分，所以飲食的調配必須平衡。
第四、糾正一些不良的進食習慣：如強迫、引誘進食以及挑食、偏食，徹底治療各種慢性失血性疾病。
總之，如果想在生活中預防孩子貧血，就必須注意孩子的飲食，孩子的飲食必須多樣豐富，建議多吃有營養的食物，排骨湯和魚湯必須經常喝，預防貧血。
