便祕是指患者排便困難、大便乾燥等現象，長期便祕會引起腹脹、腹痛、頭暈、食慾減退等症狀，便祕嚴重者誘發痔瘡和肛門腸癌等疾病，嚴重危害我們的健康。便祕的類型有
1、熱祕:大便乾燥，幾天一行，小便短紅，心煩氣躁，口臭，腹脹腹痛，夜眠不安，舌紅苔黃，脈弦數。
2、氣祕:大便乾燥，排便困難，胸悶膨脹，嘎嘎呼吸頻繁，煩躁，舌頭紅苔薄白膩。
3、虛祕：大便乾結難以排出，心悸氣短，面色蒼白，頭暈目眩，周身倦怠，五心煩熱，兩目乾澀，舌淡或乾瘦而紅，苔薄白或少苔，脈沉細或細數。
4、寒祕:大便乾燥或不幹燥，形狀寒冷，小便長，口渴，手腳不溫，顏色青白，腰膝無力，腰腹冷痛，舌苔白，脈沉。
5、溼祕:大便粘稠難以排出，便意頻繁，腹脹，胸部痞氣，痰流口水，頭暈睏倦，身體懶惰，食慾不振，食後痞氣，舌頭胖苔厚，脈溼滑。
在治療便祕疾病上要選擇適合自己的治療方法，這樣纔能有效的抑制便祕疾病的反覆發作。此外，我們在日常生活中應該養成鍛鍊和多喝水的好習慣。
