再生障礙性貧血患者需要注意飲食，在飲食方面多吃補血的食物，醫生建議再生障礙性貧血患者多吃蔬菜，蔬菜中營養豐富，有利於病情恢復，再生障礙性貧血患者應該吃什麼蔬菜？讓我們來看看再生障礙性貧血患者吃的蔬菜。
再生障礙性貧血患者吃的蔬菜如下:
一、蔬菜:該蔬菜顏色黑，不乾淨，但鐵質高，用蔬菜煮湯烹飪，可補血。
二、胡蘿蔔:這種蔬菜在生活中很常見，含有高維生素b、c，同時含有特殊的營養素胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血非常有益，用胡蘿蔔煮湯是很好的補血湯。但是，很多人不喜歡吃胡蘿蔔，我個人的做法是榨胡蘿蔔，加蜂蜜作爲飲料喝。
三、金針菜:金針菜含鐵量極大，比我們熟悉的菠菜高約20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜含有豐富的維生素a、B1、c、蛋白質、脂肪、秋水仙醉鹼等營養素。
四、蘿蔔乾:蘿蔔乾中維生素b最豐富，鐵質含量也高。因此，它是最便宜但最好的養生食物，鐵質含量除金針菜外超過所有食物。
五、黑豆:我們自古以來就認爲吃豆對人體最有益，很多書都介紹黑豆會使頭髮變黑，其實黑豆也會出血。黑豆的吃法因人而異的喜好，產後建議用黑豆煮烏骨雞。
六、菠菜:這也是我們日常最常見的蔬菜之一。其補鐵效果是菠菜含有豐富的鐵胡蘿蔔素，菠菜可以說是補血蔬菜的重要食物。如果你不喜歡胡蘿蔔，多吃蔬菜吧。
以上就是關於再生障礙性貧血患者吃什麼蔬菜好的介紹，再生障礙性貧血可以吃的蔬菜有很多，以上只是其中的一部分，更多的知識需要患者諮詢醫生了解，患有再生障礙性貧血需要保持樂觀的心態，充足的睡眠，相信你一定能戰勝疾病。
