女性減肥不當和月經失調，很多年輕女性在內分泌科門診就診，主要訴說不育、生理日障礙、生理停止和內分泌失調，檢查結果發現原因是體重增加、肥胖過度、減肥不當。
因爲女性的代謝率比男性低，所以吃同樣熱卡的能量，女性比男性的能量多，脂肪合成的能力也比男性強。換句話說，女性比男性更容易肥胖。
肥胖引起月經不調的原因很多，主要是脂肪含量的增加，雄激素的生成增加。另外，肥胖的女性有瘦素抵抗和胰島素抵抗，胰島素抵抗使脂肪合成進一步增加，瘦素抵抗使女性月經失調、不排卵不育，肥胖的女性雌激素代謝與正常體重的女性不同，高雌激素血癥和高雄激素血癥多發，月經週期紊亂和生殖系統紊亂。
女性減肥不當與月經失調，女性肥胖伴月經失調的最常見原因是多囊卵巢綜合徵，主要表現爲肥胖、多毛、高雄激素血癥，最近發現該病與高胰島素血癥也有明顯關係。超聲波檢查發現雙側或單側卵巢囊性變化，多爲肥胖前、月經停止後，肥胖進一步惡化，以腹型肥胖的表現爲主。因此，控制肥胖對多囊卵巢的治療非常重要，減肥後可以恢復月經。我們堅持多采用高碳水化物、低脂肪飲食。對於停經時間長的患者，在積極減輕體重的同時，應採用藥物干預治療，如奧利司他治療腹型肥胖，二甲雙胍改善胰島素抵抗，同時應用促進排卵的藥物。
懷孕後，應控制體重，防止流產。胰島素增敏劑如文迪雅、艾汀等對多囊卵巢綜合徵也有良好效果，應在醫生指導下合理選擇。對於伴有雄激素增高，出現鬍鬚、腿部多毛的患者可選用雌激素和雄激素拮抗劑治療。女性減肥不當與月經失調，甲狀腺激素缺乏也可以引起女性肥胖和停經，診斷明確後，補充適當的甲狀腺激素會收到明顯的效果。
在這裏有必要提醒女性患者，不要忽視月經週期的改變，它是你的身體健康和內分泌協調的衛士和通訊員，留心觀察往往可以防患於未然。能夠及時提醒大家注意內分泌系統功能是否正常，以便早發現，早解決存在的問題。
還要忠告那些愛美想減肥或正在減肥的年輕女性，減肥治療應該到正規的醫院和專業的減肥機構就醫，切不可自行購買減肥藥物，隨意應用。
女性減肥不當與月經失調，因爲脂肪組織對於女性的內分泌平衡和生育也是必需的，有些藥物對內分泌系統有一定的影響，經常有人減肥後出現月經失調或妊娠後流產，腸功能紊亂導致長期腹瀉。體重減輕過快，也是一種不科學的行爲，它可以刺激脂肪細胞的增生活躍，反過來導致體重的快速反彈。有些廣告宣稱三天瘦身，一月達標，這是不負責任的說法，千萬不要輕信。正確的減肥戰略應該逐漸進行，穩步下降，6個月內減肥5%~10%。
