保持身體清潔衛生狀態對健康有促進作用，但身體有很多部位不能過於清潔。否則，可能會產生負面影響。有些人已經養成了喜歡挖鼻孔的壞習慣，長時間挖鼻孔也會對身體造成傷害。因此，平時最好不要在沒事的時候總是挖鼻孔。不那樣的話，鼻腔會受損，很多不良症狀都會來訪。
經常用手挖鼻孔，可能會引起什麼樣的麻煩呢？
1、誘發疾病
用手挖鼻孔容易引起疾病。例如，常見的鼻竇炎、鼻炎可能是用手挖鼻孔的原因。因爲用手挖鼻孔時細菌可能會入侵，細菌入侵後會影響鼻腔粘膜。
長期出現鼻竇炎，鼻炎概率明顯提高，這些疾病在發展過程中引起各種不良症狀。爲了防止健康受到影響，這些疾病最重要的是不要經常有這種壞習慣。平時鼻孔不能過度清潔，可以防止疾病的發生。
2、降低身體障礙能力
經常用手挖鼻孔，抵抗力容易下降。人鼻孔分佈鼻毛，這些鼻毛起過濾作用，防止外來灰塵、顆粒物進入，防止鼻腔損傷。
很多人經常有挖鼻孔的壞習慣，在挖鼻孔的過程中會影響毛囊，鼻腔中的鼻毛有可能脫落，發病的概率明顯提高。如果想要避免抵抗力變得薄弱，平時就應該改掉喜歡挖鼻孔的壞習慣，保護好自己的鼻毛，防止健康出現問題。
3、易鼻出血
常用手挖鼻孔，易鼻出血。許多人在挖鼻孔過程中方法不正確或頻繁，可能會損傷鼻腔粘膜。鼻腔粘膜脆弱，內部分佈豐富的毛細血管。
用手挖鼻孔損傷鼻腔粘膜可能會出血。鼻出血嚴重時體內營養物質的流失也會產生負面影響，爲了防止鼻出血，最重要的是不要經常用手挖鼻孔。
4、容易引起鼻腔疼痛
經常用手挖鼻孔可能會出現局部疼痛的現象，很多人在挖鼻孔的時候，會因爲鋒利的指甲損傷而傷害鼻腔容易引起鼻腔疼痛。
如果不改變這個壞習慣，經常用手挖鼻孔，鼻腔粘膜受損後可能會產生疼痛，也會影響正常生活。平時想保護自己的鼻腔，最重要的是不要用手挖鼻孔，不要局部受傷。
