視網膜靜脈阻塞多發於近視眼，尤其是有高度近視的人，要注意此病。早期症狀有眼前移動的黑影，如有飛點、閃光、視力下降等症狀，應警惕視網膜靜脈堵塞的前兆。平時注意不要過度使用眼睛。近視的人，特別是高度近視，儘量不要提重物，不要做劇烈的運動，定期去醫院檢查眼睛，更重要的是防止眼睛受傷。
視網膜靜脈阻塞的常見症狀
1、視網膜動脈血管變細。視網膜動脈血管細化，反光增強，中度動脈交叉處有壓迫徵。
2、視力下降。供血區視網膜缺氧、浮腫、變性、壞死甚至萎縮，嚴重破壞視力，視力下降。
3、視網膜出血。高脂血症患者的視網膜動脈血管變細，視網膜血管堵塞後，容易引起眼底硬性滲出、軟性滲出、視網膜出血等病變。
如何預防視網膜靜脈阻塞
1、勞動和休息的結合。使用眼睛要適度，不僅要避免長時間閱讀電視，還要注意保持良好充足的睡眠。
2、儘早治療全身性疾病，注意眼底變化。引起眼底出血這一症狀多是因全身性疾病造成的。因此，患有這些疾病的人應特別注意眼底的變化，儘快預防眼底出血。
3、保持情緒穩定。過度的憤怒和興奮容易導致血壓上升。悲傷、悲傷、引起小血管痙攣可能是視網膜靜脈堵塞的原因。
