近視是現代社會普遍存在的問題，大部分學生都面臨近視的危險。近視是由於眼睛的不正確使眼睛的屈光度異常，遠處的平行光進入屈光作用後，無法在視網膜上形成清洗的物體，物體落在視網膜的前方，因此產生視網膜不清楚的現象。
防止視力下降的方法是什麼？
1、經常做眼睛保健操:中小學生一般要求做眼睛保健操來保護視力，但很多人不注意。眼保健操按摩眼周穴位，刺激穴位，調節眼睛，保護視力。
2、適當使用眼藥水:眼睛也和人體一樣，需要維護，眼睛過度使用後眼睛乾燥，可以諮詢醫院和藥店，尋找適合自己使用的眼藥水，適時保護眼睛。
3、按摩眼:平時多按摩眼睛，特別是眼睛周圍，按摩促進血液循環，放鬆眼肌，保障眼睛視力。
4、補充營養:維持眼睛正常功能也需要各種營養物質的支持，特別是維生素等與眼睛密切相關的營養要素，及時補充維生素、胡蘿蔔等營養物質，有助於保護眼睛健康。
