隨着網絡技術的發展，越來越多的人接觸到網絡世界，人們可以通過網絡進行社交、購物、遊戲、音樂等。但是，網絡依賴成爲社會上很多人關注的問題，我國網絡依賴症患者廣泛存在，這部分集團一天花費很多時間在網絡世界上，他們離開正常的人類社會，逃避社交和工作，視力受損，家庭破裂，學習荒廢等結果。爲了更好地認識網絡依賴，介紹網絡依賴的症狀。
1.睡眠障礙。長期生活在網絡世界的人很多，有一定程度的睡眠障礙。他們經常在睡覺時反覆回憶自己玩的遊戲、網民和關注的話題，特別是沉迷於網絡暴力遊戲的人，暴力的動畫場景給他們的精神留下深刻的印象，失眠、多夢等不良睡眠現象也發生了。
2.食慾下降。衆所周知，互聯網依賴的現象經常出現在青少年身上。這些羣體通常沒有形成完全正確的世界觀，而互聯網世界複雜，信息令人眼花繚亂，容易誘惑和誤解青少年，這使得他們沉迷於互聯網的花卉世界無法擺脫。這一羣體也經常會出現食慾下降的症狀，這是由於他們的注意力都放在網絡上，無暇顧及飲食健康，常常無法正常攝入三餐，而是在飢餓時隨便吃一些垃圾食品，這對於正在發育的青少年來說是非常不利的。
3.精神不振。網絡依賴者可能在網絡世界非常興奮，但回到現實，在精神方面思考遲緩，情緒低落。這是因爲現實與虛擬世界的差距太大，網絡依賴人羣爲了逃避現實中的困難而沉迷於網絡世界中尋求安慰，然而回到現實中他們又不得不面對人際交往與物質需求上的困境，這就使得他們精神萎靡，甚至出現自殺傾向。
互聯網在方便人們生活的同時，也帶來了不可忽視的社會問題。網絡依賴症狀主要集中在精神和身體水平上，而且是負面症狀，爲了應對網絡依賴，每個人都需要正確認識網絡的作用，在使用網絡時積極獲得積極有益的知識，制定科學合理的網絡時間，發現網絡依賴症狀
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